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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，共同推进项目进展。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的人际关系。 其次，沟通技巧的提升有助于个人成长。通过学习如何倾听、表达和解决冲突，我们可以变得更加自信和有同理心。这些技能不仅在职场上有用，也能帮助我们在面对生活中的挑战时保持冷静和理智。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：真正的倾听不仅仅是等待说话的机会，而是要全神贯注地理解对方的观点和感受。通过点头、眼神交流和适当的反馈，可以让对方感到被尊重和理解。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的解释，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。确保你的非语言信号与你的言语信息相一致，这样可以增强信息的可信度。 适应不同的沟通风格：每个人都有自己独特的沟通方式。了解并适应他人的沟通风格，可以帮助你更有效地与他们交流。 练习和反思：沟通技巧的提升需要时间和实践。通过模拟对话、角色扮演和反思过去的沟通经历，你可以逐渐提高自己的沟通能力。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、适应不同的沟通风格以及不断的练习和反思，我们可以提升自己的沟通能力，从而在各种情境中更加游刃有余。个人建议，每个人都应该将沟通技巧视为一项重要的个人发展目标，不断地学习和提高。

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“本以为没救了，没想到现在我恢复得这么好！”近日，刚从东南大学附属中大医院成功手术的赵大叔（化名），说起这段抗癌经历，既坎坷又庆幸。曾经的他被判定为晚期胃癌、不具备手术指征，本以为生命进入倒计时，没想到最终在东南大学附属中大医院新辅助治疗+机器人手术的双重精准治疗下重获新生。目前，已经顺利出院回家休养。

确诊晚期胃癌手术希望渺茫

前段时间，赵大叔因反复胃部不适在当地医院就诊，胃镜检查提示胃窦部疑似病灶，进一步病理检查确诊为胃癌。更让他和家人陷入绝望的是，医生评估后告知，其病情已不具备手术指征，这意味着常规治疗路径难以奏效，生存希望变得渺茫。

“不能就这么放弃。”抱着最后一丝信念，赵大叔开启了漫长的寻医之路。通过网络检索和亲友推荐，他慕名来到东南大学附属中大医院，找到了普外科副主任、胃肠外科陶庆松主任医师，渴望在这里寻求一线生机。

多学科会诊定方案新辅助治疗显奇效

陶庆松主任团队接诊后，立即组织了由普外科、消化内科、影像科、病理科等多学科会诊。专家们全面梳理了赵大叔的病情，提出治疗方案。“不能手术，那我们就创造条件手术。”陶庆松主任提出了“新辅助治疗降期后再手术”的核心方案，通过化疗联合免疫治疗的综合干预，缩小肿瘤体积、消除潜在转移灶，为后续手术创造条件。

在充分沟通后，赵大叔接受了这一个性化治疗计划。经过三个月的新辅助治疗，影像学复查结果令人欣喜：胃部原发肿瘤明显缩小，肝脏转移灶也得到有效控制。这一变化意味着，原本“无法手术”的他，终于具备了手术指征。

机器人精准手术创伤小恢复快

为最大限度降低手术创伤、提升治疗效果，陶庆松主任带领团队最终决定采用机器人微创手术方案。陶庆松主任介绍，与传统开放手术相比，机器人手术具有操作精准、视野清晰、创伤小、出血少等优势，不仅能更彻底地切除病灶和清扫淋巴结，还能显著降低术后并发症发生率，缩短恢复周期。

陶庆松主任为患者进行机器人手术

一切准备就绪，终于迎来手术时间。手术当天，在医护团队的周密配合下，陶庆松主任操控手术机器人，精准完成了胃窦病灶切除、周围淋巴结清扫等关键操作。整个手术过程顺利，术中出血极少，术后第二天赵大叔就能下床活动，恢复情况良好。

患者出院前，向陶庆松主任（左二）及团队献上锦旗

术后病理评估结果进一步验证了治疗的成功：赵大叔的肿瘤组织出现明显坏死，病理分期显著降级。康复后的赵大叔，希望通过自己的经历给更多抗癌病友传递信心：“抗癌路上，大家一定要及早就诊。千万不要放弃，要相信科学和医生就有希望。”出院前，赵大叔一家将写着“视患如亲见仁心，妙手回春显深恩”的锦旗献给陶庆松主任医师及全体医护人员。

胃癌早诊是关键多学科协作+精准治疗成趋势

陶庆松主任医师强调，多学科协作在胃癌治疗中尤为重要。胃癌治疗不仅仅依赖于外科手术，还需要营养、内科、放疗等多方面的协作，保证患者获得最佳的全方位治疗。此外，采用机器人手术能够提供更为精准的操作，大幅降低术后并发症的发生率，并缩短患者的恢复时间，在胃癌的手术治疗中展现出了独特优势。

专家提醒，由于早期胃癌缺乏典型临床症状，多数患者就诊时已处于中晚期，错失了最佳治疗时机。因此，建议40岁以上人群、有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染等高危因素者，定期进行胃镜筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。

通讯员刘秦杰刘敏

晚期胃癌：患者手术《获成功》